دمنوش
فواید دمنوش به‌لیمو
/the-benefits-lemon-teaنوشیدن دمنوش به لیمو می‌تواند به کاهش وزن بدن کمک کند. این چای به طور طبیعی بدون قند و بدون کالری بوده و به‌عنوان یک جایگزین عالی برای چای شناخته می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد مصرف دمنوش به لیمو می‌تواند اشتهای فرد را نیز سرکوب کرده و هوس شیرینی را کاهش دهد. همچنین این دمنوش می‌تواند سوخت‌وساز بدن را هم افزایش دهد. تمام این موارد در کنار هم باعث شده تا مصرف دوره‌ای این دمنوش بتواند اثر مثبتی بر کاهش وزن داشته باشد.
دمنوش های قاتل عفونت بدن
/body-infection-killer-teasاستفاده از دمنوش های گیاهی برای مقابله با عوارض بیماری کرونا، توصیه می‌شود.
دمنوش‌های مفید در روزهای آلودگی هوا
/useful-teas-in-the-days-of-air-pollutionدر هوای آلوده باید از مواد غذایی سرشار از ویتامین C استفاده کنید. آنتی‌اکسیدان‌ها هم به جلوگیری از آسیب رادیکال آزاد کمک کرده و به‌طور طبیعی ایمنی را تقویت می‌کنند.
بهترین دمنوشها برای مقابله با نفخ
/the-best-teas-to-deal-with-bloatingنفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمان‌های مؤثری برای تسکین نفخ هستند.
عوارض خطرناک استفاده از دمنوش
/herbal-tea2دمنوشها نوشیدنی‌های گیاهی هستند که می‌توانند خواص مفیدی برای سلامتی داشته باشند. اما همان‌طور که هر چیزی مزایا و معایب خود را دارد، دمنوشها نیز ممکن است عوارض جانبی نامطلوبی را به همراه داشته باشند.
چند دمنوش برای کمک به لاغری شما
/herbal-teaلاغری و دمنوش یک موضوع جذاب و مورد توجه بسیاری از افراد است. دمنوش ها نوشیدنی های گیاهی هستند که می توانند خواص مفیدی برای سلامتی داشته باشند. برخی از دمنوش ها می توانند به کاهش وزن کمک کنند، اما نباید فکر کنید که فقط با نوشیدن دمنوش می توانید لاغر شوید. برای رسیدن به وزن ایده آل، باید تغذیه سالم و متعادل و فعالیت بدنی منظم را نیز در برنامه خود داشته باشید. در این مقاله به بررسی چند نوع دمنوش که می توانند به لاغری کمک کنند، می پردازیم.
در پاییز، چی بخوریم و چی نخوریم؟!
/paeizدر فصل پاییز به دلیل کاهش نور سطح انرژی افت پیدا می کند بنابراین برای دور ماندن از کسالت های روزانه و خستگی های مفرط نیاز است تا ویتامین های لازم از مواد غذایی دریافت شود.